All posts
Heart and mind
It’s been quite a while since I wrote about ego and its impact on my life. And these past few months, something has been crystallizing: I keep falling back into the same pattern – getting hung up on ego-based introspection / daydreaming instead of doing action. No matter what I do, how much I meditate, […]
Volume
I recently listened to one of Hormozi’s podcasts about hard work. The main idea there is that more work ends up creating better results just by sheer volume, as practice, experience and skill compounds fast. It often ends up being impossible to not succeed if we genuinely put in the work. The same is true […]
Love and kindness
Over the years, one meditation practice has given me more than any other: metta meditation (or loving-kindness meditation). There is seemingly not much to it, just a series of wishes for another person and yourself. “May you be happy, may you be free, may you be at peace.” There are other forms, slightly different, but […]
Proud
When I’m reflecting on my drive to work and pursue goals, I often return to one core distinction: I’m not looking to do more work just for money / status / power, nor to fill in a void inside me – to run away from my fears, inadequacies, traumas etc. Instead I aim to work […]
Cage
In the avoiding post one of the things I mentioned as a reason for why I was (and still am) not pursuing bigger ideas and projects is me getting used to comfort. At least in my case, I define being comfortable from the perspective of not pushing my own limits and not challenging myself enough […]
Communication
After these first few weeks of consistent writing, editing and thinking about the quality and depth of the content I’m creating, I noticed I lack one core skill in writing – clear and concise communication. With a more consistent writing schedule and more topics in my mind, especially tricky ones, I noticed that instead of […]
Meditation
In the last post I wrote about avoiding the pursuit of my purpose. Meditation is one of the tools I use to combat this – but not the kind most people are used to. While at first meditation for me was just a relaxation tool, it soon morphed to working with identity and now as […]
Avoiding
In my previous post, I wrote about authenticity and how it often comes before purpose. This time, I’m writing about having consistently found or felt the purpose, yet being afraid to pursue it. One of the things I deeply resonate with is the idea of me working on my own startup. Around 2014-2016 I was […]
Authenticity and purpose
For the past half a year or so, I was exploring the topics of authenticity and purpose. And recently Dr K had a video regarding this (highly recommended). So what is authenticity? It is not one thing – for some it might be being vulnerable when hurt; for others – full creative expression via dance […]
Psychology and (of?) growth
One of the most troubling questions I ever had was why I could not pursue things I wanted (or whether I should) and that started my whole exploration into consciousness, psychology, ego etc. etc. I recently rediscovered and reflected about the initial post about stories and how the snowball started rolling. I started questioning whether […]
The true self
1.5 years passed since I first started toying around with the ideas of stories, me and my ego, dharma and such. I’ve read more books, listened to more of Dr. K’s videos (a goldmine, I promise) and most importantly – reflected – while running, talking with friends or just staring at the ceiling and listening […]
Four Thousand Weeks – Oliver Burkeman
Four Thousand Weeks ne netikėtai – apie laiko neplanavimą. Nors pats niekad nebuvau ypatingai įnikęs į laiko valdymo teorijas, nepraktikavau bandymo sukišti kiek įmanoma daugiau į kiekvieną dieną ir būti labai efektyviu, knygoje yra daug ir kitokių įžvalgų. Tai turbūt viena labiausiai mano prižymėtų knygų paskutiniu metu, nes galiu kone kiekviename puslapyje pamatyti save ar […]
How to Not Die Alone – Logan Ury
Šią knygą užmačiau kaip rekomendaciją kartu su finansinėmis knygomis (neplanuotai), bet pamaniau kad reiktų pasiskaityti. Pati knyga parašyta labai racionaliai ir paremta įvairiais psichologijos principais ir tyrimais, tad nors labai neromantiška, bet beprotiškai naudinga. Ir tai nėra vėlgi, kaip būna su finansinio raštingumo knygomis, konkrečios dating teorijos knyga – apie modelius, manipuliacijas ir nlp dalykus […]
Die with Zero – Bill Perkins
Die with Zero kaip irgi finansinė, bet ir nelabai – labai siejasi su “greitkeliu”. Panašiai su ten minėja idėja taupyti tam kad į pensiją išeitume su daug pinigų ir ramiai ir saugiai gyventume, autorius pateikė labai gražią metaforą – jei gyvenimo pabaigoje, kad ir kada ji bus, mirštame su 500 000 $, tai gyvenimo eigoje […]
The Millionaire Fastlane – MJ DeMarco
O vargeli, The Millionaire Fastlane. Labai paradoksalu rekomenduoti knygą tokia nuvalkiota tema (kokių tik tragiškų finansinio raštingumo knygų nesu skaitęs), tokiu viršeliu, TOKIU PAVADINIMU GALOP (uff), bet.. atmetus visą tai, ji labai labai gera ir ją paskaityt, kad ir praleidžiant cheezy skyrius, visiems kam tėvai ar artimieji / visuomenė / mokykla ir universitetai ir t.t. […]
The Daily Stoic – Ryan Holiday
Stoikų filosofija man kuo toliau tuo darosi vis artimesnė. Dalį pamokų aš minėjau ir kolekcijoje. Filmukuose kalbėjęs autorius Ryan Holiday labai glaudžiai apkramtė daugybę senųjų filosofų stoikų kūrinių ir juos pateikė kiek įmanoma patogiai – skyreliai išdėlioti kiekvienai metų dienai, tad ir skaityti nereikia daug – užtenka atsiversti skyrelį (tipiškai iki vieno puslapio) ir apmąstyti […]
knygos 3
Ilgoką laiką buvau atitolęs nuo negrožinių knygų (paskutiniu ypač labiau mėgavausi skaitydamas klasikinę literatūrą bei kiek fantastikos). Taip keistai sukrito kortos, kad vienu metu išgirdau daug negrožinių knygų rekomendacijų ir vajė kaip jas greit* sukramčiau. Visos šios knygos iš skirtingų pusių atakuoja tą pačią temą – kaip gyventi su mažiau streso, ramiau, labiau mėgautis gyvenimu […]
Apžvalga ’21
Atėjus šių.. įdomių metų galui sumaniau kažką dar parašyti. Paskirti laiko truputėlį susidėlioti pamokas, kas pavyko kas ne. Daugybę metų krapščiausi galvą kaip suktis darbuose, kaip ir koks motyvacijos būdas veiktų. Kadangi neturėjau darbui didelės aistros, vis galvojau kad galėčiau daryti ką nors daugiau/geriau, tai vietoje to, kad ką nors daryčiau dažnai likdavau apsisprendimo paralyžiuje. […]
Serving
A thought popped into my mind recently. The more I serve – the better I feel. Content, at peace. And the more I try to do what I “want” – the opposite becomes true – I get frustrated and unsettled. I went into website design and development mostly because I had the required skills and […]
collection
This post is a collection of ideas or thoughts I reached along the way, through reading, listening, watching and a lot of instrospection. Some could still end up being worthy seperate posts, some are simpler and shorter. I might add some more later on, might not. – Don’t postpone happiness and the joy of the […]
Dharma
During my research on the topic of, well, life, I wrestled with a few competing theories – one I was coached upon, based on passion and desires (western), others were more spiritual and beyond ego. After writing the Me post, I was indeed, at least for a few months, present even in my work life. […]
Anger
Recently, whenever I followed the news of any kind, be it news sites or my social feed, I was dumbfounded by the negativity I was seeing. No matter the topic – the pandemic or vaccination related; discussions around the Istanbul convention and its effects on “traditional families”; the church not blessing “sins”; violence against women […]
Me
In the last post I talked about stories. I ended it with a thought – what if I didn’t actually need a story in the first place..? Prior to the holidays, I considered that in order to be (feel) successful, and in turn, be happy, I had to have clear meaningful goals, passion for the […]
Stories
Lately I’ve been feeling as if I’m missing something in my life. Be it excitement, adventures or something I cannot put my finger on and describe. Certainly these aren’t easy times, as the pandemic fucked with everyone’s plans and goals, but I wanted to talk about something more, in many layers. As the year ends […]
Coaching
Late summer, I had an interesting experience. I went away for a peaceful weekend with my friends, the first and last time since the pandemic struck the world. I discussed work and could not stop myself from comparing my own achievements to those of my successful and ambitious friends. They have great jobs (a disproportionate […]
Fantasy
One of my favourite and most enjoyed things when growing up was reading fantasy stories. I’m forever thankful to my mom who brought me those books and helped me fall in love with reading – and reading is still following my life to this day, helping me cope with hardships, as well as is a […]
Running
I have been on a quest to finish a marathon for quite a few years. It all began in 2015. 2012-1014 were years when I reinvented myself and began working freelance, owned a small agency as well. I worked on many things, learned a lot and wrote about it – especially after travelling the world […]
The Cold
Fjalarr woke that day after a terrible night’s sleep – much like many before, too many he thought. He sat up, thinking about the stressful months.. Or is it a year by now? Hard to tell, as life in his hometown, the underground halls of Khog has been quite different from when he was just […]
Kaip pradėti žaisti Dungeons & Dragons?
Aš vis pasvarstau ar turėjau kokių nors regrets savo gyvenime. Atmetus klajones, motyvacijos paieškas ir įdomius santykius, dėl ko aš tikrai gailiuosi – kad nepradėjau žaisti Dungeons & Dragons (D&D) ankščiau. Turėjau mokykloje nerd’ų draugų, su kuriais keliskart per savaitę rinkdavomės pažaisti stalo žaidimų ar pasikauti Magic The Gathering (MtG) kortomis, bet Dungeons & Dragons, […]
Rinn, the arcane trickster
I remember little from when I was a boy, many many years ago. Never knew my parents and the only semblance of family I had was a group of children “employed” by Lemm – a swindler, an abuser, a thief. We all were first taught and then forced to steal for him, spy on his […]
Drizalle of House T’sistyn
This is a background for a character in my D&D game, playing Out of the Abyss. House T’sistyn were great traders of exotic materials, mostly harvested from otherworldly beings or monstrosities. They were especially known for their poisons – Rylryn T’sistyn was a great ranger, one whom would hunt the most dangerous venomous beasts, extract […]
Sometimes I was a great warrior…
Sometimes I was a great warrior. I would walk into the battlefield and with a flurry of axe swings kill my mortal enemies. Or I would venture into dungeons to fight great evil hidden within – and enjoy the spoils after such endeavours. I was not a noob like the others – those who were […]
The Alchemist’s Ruse
The adventurers come to know of a newly opened tavern, one owned by a half-orc named Dronk. Since its opening a month ago, people started disappearing in the neighbourhood and some say it’s the half-orcs fault. It’s up to the adventurers to discover the truth… The Alchemist’s Ruse is an adventure best suited for the […]
Druid: Circle of Nourishment
The Druid circles currently released focus either on spellcasting (land), o shapeshifting (moon). The Circle of Nourishment is my experimental idea on how to make a healing archetype for a druid, not only with extra healing power (in the heal over time effect) but with a heavy roleplaying side – the druid in this circle […]
The Gith
It seemed the adventurers were strong – two powerful frontliners, the silver scaled paladin Shamack and the lumbering minotaur barbarian Karr, eagle-eyed Odrich, who peppered enemies with arrows or crossbows, the newly joined healer Melisa & the ever dodgy no-one-knows-his-source-of-power warlock Azure. Fyf was also hiding somewhere. No one saw him since. Yet after leaving […]
The cell
It’s damn cold. Been here for.. I’m not even sure how long. Tried scratching the walls with something to mark the passing of days, but what’s the point. Eventually, it will work out. I smirk, a tiny bit, on the corner of my lips. The guard, who has been watching me this last shift, turns […]
Daktaras
Mano veikėjo istorija Petro žaidimui. /// Rytas. 6:00. Ta kasdienė rutina jam pabodo, įkyrėjo iki gyvo kaulo (na, bent čia bėdos nėra, profesiniai ypatumai). “Po velniais..! – kaskart rikteli nuskambėjus žadintuvui. – Kodėl sumeistravau šį pragaro įnagį..” Persiverčia ant vieno šono, ant kito. Kažkur seniai skaitė, kad meditacija gali padėti sukontroliuoti belakstančias mintis, tad akimirką […]
Didelės idėjos ir startuoliai
“Doing something different is what’s truly good for society.. The best projects are likely to be overlooked, not trumpeted by a crowd; the best problems to work on are often the ones nobody else even tries to solve.” ~ Peter Thiel Aš esu daugybę principų per ilgą laiką suformavęs žmogus. Vienas šių nuostabių principų – […]
Knygos (2)
Labą rytą, No rest for the weary (readers), panašu. Po pirmojo įrašo apie knygas susilaukiau įdomių komentarų ir papildomų klausimų. Vienas jų (darkart) privertė susimąstyti. Atsakymą pradėjau rašyti asmeniškai, bet eigoje suvokiau, kad galbūt išeitų ir kas nors viešesnio. Šįkart, antradienį, manęs paklausė ne šiaip man įdomių knygų sąrašiuko, o tokios vienos, ypatingos, kurią perskaičius […]
Knygos (1)
Vakar manęs prie kavos paklausė, kokias knygas (apie verslą, kūrybą ir apskritai) rekomenduočiau perskaityti. Šis klausimas savotiškai žavus ir jį nuolat pašnekovams užduoda mano mėgstamiausias podcaster’is Tim’as Ferriss’as (jei toliau nebeskaitysi – tai bent jau apsilankyk jo svetainėje ir paklausyk vieno iš šaunių įrašų). Aš išgirdęs šį klausimą ėmiau ir susimąsčiau. Apart kelių, kurios iškart […]
How would you like to do this? My newest passion – Dungeons & Dragons
I have heard of Dungeons & Dragons (D&D) since I was a kid – of a nerdy pass time when a group of guys would sit down around a table and role play being heroes who fight dragons, ghosts and other evil beings. It wasn’t until we started (with the initiative from my friend and […]
Atvirumas
Neseniai prisiminiau istoriją, kaip su sese, abu mėlynakiai, sėdėjom Trakuose autobusų stotyje ir laukėm transporto atgal į Vilnių. Prie mūsų priėjo moteriškė ir ėmė aiškinti, kokie mėlynakiai nuostabūs žmonės – jie (beveik) negali meluoti – nes mat už mėlynų akių melui sunku pasisplėti. Taip griežtai teigti negalėčiau (vis koks nors “baltas” melas “praeina”), bet, manau, […]
Meditacija
Prabėgo jau nemažai laiko (kiek daugiau nei metai) kai grįžau iš kelionės po Amerikas. Iškart po to sėdau susidėlioti mintis ir išėjo serija straipsniukų, kuriuos dabar net baisu skaityti. Kodėl gi? Kam tekę ką nors rašyti, žino, kad bene geriausias būdas susidėlioti kylančias mintis (kad ir kokias sujauktas) – tai imti ir bandyti jas išdėstyti […]
Ikaro skrydis
Vienas mano naujausių skaitinių – tai nauja Seth Godin’o knyga “The Icarus Deception”. Nežinantiems, kas yra Seth Godin’as, trumpai – jis vienas garsiausių pasaulyje apie rinkodarą ir, paskutiniu metu, apie rinkodaros ir kūrybos platesne prasme miksą rašantis vyrukas. Su juo galite susipažinti šiame video – Seth Godin’as apie lizard brain’ą ir vidinius prieštaravimus. Apie “lizard brain” […]
10000 valandų iki “Mastery”
Pirma dalis ir antra dalis. Pagaliau atėjo laikas pakalbėti, kodėl tobulėjimas (bei pasirinkimas tobulėti) turi būti sąmoningi. Išmaniųjų technologijų, spiginančios reklamos ir daugybės pasirinkimų laikais gerokai lengviau likti pasyviam – nekreipti dėmesio į aplinkinius, galvoti tik apie savas problemas, kasdien darbe gauti daug skirtingų užduočių ir kiekvienai jų skirti tik mažą dalelę dėmesio. Taip tik […]
Gyvenimo dizainas, aistra ir nefinansinis kapitalas
Pirmąjame straipsnyje apie sąmoningumą užkabinau man kilusį klausimą – kaip panaudoti “gyvenimo kelionės” atradimą – tą keistą ramią susikaupusią sąmoningą būseną praktiniams tikslams. Pradėkime nuo aistros (darbui, žinoma, čia ne TOKS puslapis). Paskutiniu metu internete ir kitose medijose padaugėję vilionių su žodžiais ar mintim “follow your passion”, “discover your passion & then pursue it” ir […]
Sąmoningumas
Man visad keistai skambėdavo pasakymas “gyvenimo kelionė”. Važiuok ragino daug kas, to troškau, bet mintyse vis zirzė kažkoks keistas balsas – neverta, bus nuobodu, švaistysi laiką, nepatiks, apvogs (čia nesuklydo iš tikro), sužalos, nebesugrįši. Susipyksi, pasiklysi ar tiesiog grįši ir sakysi sau – kodėl kodėl kodėl paklausiau tų “iš kelio vedančių draugų”. Bet aš išvažiavau […]
Claudio Santori, founder of Bliu Bliu
Ciao! The second interview in the topic of business (the first one, done in Lithuanian, is of Reinaldas Janonis, owner of “The COOK”) is with Claudio Santori, founder of Bliu Bliu. As some might know, I am interested in startups and tech ventures. While I’m still researching ideas and have nothing even close to an […]
Reinaldas Janonis – “Reinis the COOK”
Sveiki! Ilgokai svarsčiau, kaip pristatyti šį projektą, kuris jau ilgokai kirba mano galvoje ir vis zyzia zyzia kaip nori pasirodyti. Taigi, kas žino, kas galbūt ir nelabai, aš pats nuo ankstyvos jaunystės jaučiau potraukį verslui. Ir ne, ne kaip beprotiškų turtų pasiekimo priemonei, o galimybei savo veikla, savo darbu pasiekti naudos, kuri pranoktų mano paties […]